电影方面，肖申克的救赎、当幸福来敲门以及火的战车都是不错的选择。这些电影不仅情节紧凑，而且富含深刻的哲理和人性关怀，能够给观众带来积极向上的力量。尤其肖申克的救赎，它不仅仅是一个关于希望与自由的故事，更是一个关于友情与坚持的故事。它告诉我们，在最黑暗的时刻，只要我们保持希望，就能迎来光明。当幸福来敲门则是一部励志片，它讲述了主人公如何在困境中奋斗，最终实现梦想的故事。火的战车则是一部充满激情与奋斗精神的影片，它教会我们即使面对困难，也要勇敢面对，永不放弃。
电视剧方面，国产剧如《大学门》、《只比永远少一天》和《奋斗》都是值得一看的作品。《大学门》以独特的视角描绘了当代大学生的生活，展现了他们在面对学业、爱情与友情等多方面的挑战时所展现出的坚韧与勇气。《只比永远少一天》则讲述了一段跨越时空的爱情故事，它传递出即使在时间的长河中，只要心中有爱，就能跨越一切障碍，追求自己的幸福。《奋斗》则是一部反映社会现实的电视剧，它通过主人公的奋斗历程，展现了当代年轻人面对职场挑战时的拼搏精神。
美剧方面，《越狱》是一部经典的电视剧，它不仅具有紧张刺激的情节，还深刻探讨了正义与人性的主题。《越狱》中的主角迈克尔·斯科菲尔德为了救出被冤枉的哥哥，不惜一切代价展开了一场惊心动魄的越狱行动。这部剧不仅能够激发观众的勇气与智慧，还能够引发观众对正义与道德的思考。
韩剧方面，《七级公务员》则是一部励志剧，它讲述了主人公通过不懈努力，最终实现了自己的梦想。这部剧不仅展示了主人公在职场中的拼搏精神，还传递出坚持不懈、永不放弃的精神。
以上这些电影和电视剧都充满了正能量，它们不仅能够给观众带来积极向上的力量，还能够引发观众对生活、工作和人际关系的深刻思考。希望大家能够多看一些这样的作品，从中汲取正能量，为自己的生活带来积极的影响。
而综艺节目方面，也有一档非常有正能量的节目，《向往的生活》。这档节目通过嘉宾们在乡间生活的体验，传递出一种简单、自然、和谐的生活态度。它鼓励人们回归自然，寻找内心深处的平静与满足。节目中，嘉宾们与当地居民一起劳作，享受田园生活，分享彼此的故事和情感，这种温馨和谐的氛围能够带给人们心灵上的慰藉和启示。
《向往的生活》不仅仅是一档综艺节目，更是一种生活态度的传递。它让我们意识到，在忙碌和喧嚣的城市生活中，我们不能忘记寻找内心的平静与满足。通过与自然的亲近和与他人的交流，我们可以获得更多的快乐和满足感。这档节目不仅能够给观众带来积极向上的力量，还能够引发观众对生活态度的深刻思考。
