一般而言，床垫在使用十年左右就应该考虑更换，但这仅仅是一个大致的时间框架，实际更换时间还需根据个人使用情况来定。比如，东宝床垫的官方建议是，一年内应该更换床垫的两个面，以确保床垫的均匀使用和延长使用寿命。此外，他们还建议每年调换床垫的头尾位置，因为床垫内部的弹簧是金属制品，会受到金属疲劳的影响。因此，定期调换使用面和位置，对于维护床垫的性能至关重要。
我家之前使用的一张东宝床垫，直到去年更换床垫时已经用了大约十五年，但基本没有出现变形的情况。这主要归功于我们平时的维护和保养，如定期更换面和调换头尾位置。当然，这也说明了床垫质量的好坏以及正确的使用方法对床垫寿命的影响。
需要注意的是，床垫的使用时间并不是一个绝对的标准，具体更换时间还需结合床垫的材质、使用频率、个人体重等因素综合考虑。一般来说，如果床垫出现明显的变形、支撑力下降、睡眠质量下降等问题，即使使用时间未到，也应考虑更换。
此外，床垫的维护保养也非常重要，如保持床垫清洁、避免长时间直接暴露在阳光下、避免床垫受潮等，这些都能有效延长床垫的使用寿命。
总而言之，床垫的更换时间并不是一成不变的，而是需要根据个人的具体使用情况来决定。定期的维护和保养，对于延长床垫的使用寿命具有重要意义。
