在Java中，并不存在指针的概念，这是与C或C++等低级语言的主要区别之一。在C或C++中，指针主要用于直接操作内存，这在编写需要精确控制内存使用情况的程序时非常有用。然而，Java是一种高级语言，它旨在简化开发过程，因此在Java中，内存管理由垃圾回收器自动处理，程序员无需直接管理内存。
尽管如此，有些书籍可能会提到“Java里都是指针”的说法，这主要是针对那些已经熟悉C或C++编程的人来说的。Java中的对象引用可以看作是一种虚拟的指针，它指向堆内存中的对象实例。这种表达方式是为了帮助那些习惯于使用指针概念的程序员更好地理解和过渡到Java编程环境。
在Java中，通过对象引用可以间接地访问和操作对象的状态。例如，当你创建一个对象实例并将其赋值给一个引用变量时，实际上是在给该变量分配一个指向对象的地址，这在某种程度上类似于指针的用途。但是，这种引用并不直接操作内存，而是通过Java的类和对象机制来实现的。
简而言之，虽然Java没有真正的指针，但通过对象引用，Java确实提供了一种间接操作内存和对象的方式，这对于那些希望在Java中继续利用指针概念的程序员来说，可能是一种方便的学习工具。
