益生菌BB-12和LGG有什么本质的区别

在探讨益生菌BB-12和LGG的区别时，可以发现BB-12在肠道作用上明显优于LGG。这种区别主要体现在益生菌的作用机制上，即占位作用。在肠道内，80%的益生菌是双歧杆菌，只有当益生菌成功占据肠道空间时，才能发挥出其应有的益生效果。相比之下，鼠李糖乳杆菌（即LGG）在肠道中并不占主导地位，其数量较少，难以成功定植，因此其效果不够显著。

至于湿疹和过敏这类症状的改善效果，BB-12和LGG的表现较为接近，这可能是因为这两种益生菌在改善这些症状方面的作用机制不同。尽管如此，从占位作用的角度来看，BB-12显然更胜一筹。

了解益生菌的机理，有助于我们更好地理解为什么BB-12在肠道中能发挥更好的作用。双歧杆菌作为肠道内主要的益生菌种类，其数量占据了优势地位，因此更容易实现占位作用。而LGG由于数量较少，难以在肠道中形成稳定的定植，从而影响了其发挥益生效果的能力。

综上所述，尽管BB-12和LGG在改善湿疹和过敏方面的效果相似，但在肠道占位作用上，BB-12明显优于LGG，这可能是其在肠道健康方面表现出更好效果的原因之一。