以Award BIOS为例，具体步骤如下。在CMOS设置程序中有两个菜单：“Set Supervisor Password”和“Set User Password”，即“设置超级用户密码”和“设置用户密码”菜单。需要注意的是，在AMI BIOS中相应的子菜单是“Password Check”；而Award和Phoenix BIOS则需要把“Administrator Password is”子菜单选项设为“Enabled”才能使所有密码设置生效。
1. 设置进入CMOS的密码。一般情况下，“Security Option”菜单上的默认选项是“Setup”，这时我们只需在“Set Supervisor Password”和“Set User Password”菜单上任意设定一个密码即可。把光标移到“Set User Password”上回车，出现对话框，这时可以输入一至八位字符的任意密码（包括英文、数字、空键，注意英文的大小写有区别）。连续输入两次相同的密码，再把光标移到“Save && Exit Setup”上保存后退出，CMOS密码设置就会生效，下次进入CMOS时就会弹出对话框要求输入密码。
2. 设置开机密码。首先把“Security Option”菜单上的选项改为“System”，再用相同的方法设置密码。设置完成后，无论是开机后进入操作系统或CMOS之前，系统都会要求输入正确的密码。
关于“Set Supervisor Password”和“Set User Password”菜单，顾名思义，前者的权限比后者高。通常情况下，我们单独对两者之一进行设置时，效果会一样。但当同时对两者进行设置后，会发现用“Set User Password”进入CMOS时，只能修改“Set User Password”一项；而用“Set Supervisor Password”进入CMOS时，就可以修改所有的菜单选项，包括“Set User Password”。这使得“Set Supervisor Password”在安全性上更有优势。
设置开机用户密码进入系统的方法不仅能够增强系统的安全性，还可以防止他人随意更改系统设置。对于那些需要保护隐私或重要数据的用户来说，这是一个非常实用的功能。
在进行密码设置时，建议选择一个既容易记忆又不容易被猜到的密码。同时，定期更改密码也是一个好的习惯，可以有效提高系统的安全性。
需要注意的是，在设置密码后，如果忘记了密码，可能需要通过专业的恢复工具或者寻求专业人士的帮助来解决。因此，建议在设置密码前做好备份，以防止数据丢失。
