1. 康力士鲜橙口味咀嚼片受到市场的热烈追捧，许多免疫力低下、皮肤问题、经常感冒头痛以及白内障患者都在选择该产品。这款产品的主要成分是维生素C，但有人担心补充维生素C是否会引发体重增加。
2. 维生素C，也称抗坏血酸，是抵抗坏血病的维生素，对物质代谢至关重要，并有助于细胞间质的形成。它对骨骼、牙齿、血液和肌肉等组织的正常功能发挥着关键作用。
3. 维生素C具有解毒功能，能够抵御细菌和病毒感染。人体若缺乏维生素C，可能会导致伤口愈合缓慢、骨骼疏松、关节肿胀、毛囊角化、齿龈炎和牙齿松动等症状。此外，维生素C对于预防牙周病和口腔疾病、以及防龋齿具有重要意义，并在人体众多新陈代谢过程中发挥作用。
4. 维生素C的主要生理功能是参与氧化还原反应，并帮助细胞间质的正常形成。维生素C缺乏可能导致毛细血管壁脆弱，引起全身出血点，从而患上坏血病。长期在蔬菜和水果匮乏环境中工作或生活的人，以及偏食不吃蔬菜和水果的儿童，都可能患上此病。
5. 维生素C对于脑细胞结构的巩固和防止其松弛与收缩具有重要作用，同时有助于防止营养输送的神经管堵塞、变细和弛缓。充足的维生素C摄入能够改善神经管通透性，确保大脑及时获取营养，从而提升脑力和智力。
6. 维生素C是人体新陈代谢不可或缺的辅助物质。由于人体无法自行合成或制造这些物质，必须通过饮食来补充。尽管每日所需量很小，但缺乏却会导致健康问题，因此及时补充维生素C非常重要。
7. 发胖通常与不规律的生活习惯、不规律的饮食习惯（如暴饮暴食或不定时进食）、缺乏运动以及长时间久坐等因素有关。因此，补充维生素C并不会导致发胖。
