大学军训通常安排在大一新生入学之前或是大一学年末进行，具体时间由各高校自行决定，旨在培养学生的纪律性和团队协作能力。军训时长不一，从一周到一个月不等，视学校安排而定。
军训内容丰富多样，主要包括但不限于站军姿、齐步走、正步走、拉练、紧急集合等项目。此外，部分学校还会加入体能训练、内务整理、军事理论教育等科目，以全面提升学生的综合素质。
站军姿要求学生保持立正姿势，锻炼身体的耐力和意志力；齐步走和正步走则旨在提高学生的步伐统一性和团队协作精神；拉练则通常安排在天气适宜的季节，通过徒步穿越山林、城市或乡村，增强学生的体能和适应能力。
紧急集合训练则模拟突发情况，培养学生的应变能力和团队协作意识。这些科目不仅有助于学生快速适应大学生活，还能在实际生活中培养其应对各种挑战的能力。
学校会根据实际情况调整军训计划，确保每位学生都能从中获益。军训结束后，学校会根据学生的表现进行评估，颁发相应的证书或成绩，作为学生综合素质评价的一部分。
