考虑到你们的时间有限，三天的呼和浩特之旅应当紧凑而充实。首先，关于交通，公交车是较为便捷的选择，但需注意高峰期可能较为拥挤。打车在呼市确实不太方便，尤其是非高峰期，建议提前规划好路线，以免耽误行程。住宿方面，巴彦塔拉是一个不错的选择，尤其在维多利附近，方便游览市区内的景点。当然，也可以选择其他区域的酒店，根据个人喜好和预算来定。
关于美食，呼市的三宝——焙子、莜面、烧卖是必尝之选。其中，武川莜面口感独特，口感细腻，是不可错过的美味。烧卖则小巧精致，口感丰富，值得一试。当然，除了呼市本地美食，还可以尝试蒙古特色的蒙餐，比如在蒙古大营体验一番，感受浓郁的草原风情。此外，万达广场附近的小吃街也值得一去，那里汇集了各种美食，无论是传统小吃还是现代餐饮，都能找到满足你的味蕾。
如果你们想体验更多的文化活动，可以考虑参观内蒙古博物院，那里展示了丰富的内蒙古历史文化。此外，昭君博物院也是不容错过的地方，了解昭君的故事，感受历史的厚重。对于喜欢自然风光的游客，敕勒川草原是一个不错的选择，可以骑马，感受草原的辽阔与自由。
总之，三天的行程可以围绕美食、文化、自然三个方面展开，合理规划，相信你们一定能在呼和浩特度过愉快的时光。
