如果在升级手机系统后遇到机器卡顿、内存消耗严重等问题，可以尝试以下方法：
首先，如果手机卡顿严重，无法正常使用，建议重启手机。对于内置电池的设备，可以同时按住电源键和下音量键超过7秒进行重启。
其次，如果操作依然正常，且手机支持智能管理器或内存管理器功能，可以通过这些工具关闭不必要的自动运行应用程序，删除缓存、残留和广告等无用数据，以释放存储空间。
如果上述方法均无效，建议备份重要数据，如联系人、短信、照片等，然后尝试恢复出厂设置。这将清除所有数据并重置手机。
如果问题仍然存在，建议携带手机、购机发票和保修卡前往当地的三星售后服务中心。工程师可以帮助重新安装手机系统版本，以解决卡顿问题。
