椰子、菠萝和香蕉是三种干净且无虫的水果。
1. 椰子：它拥有多层坚硬的外壳，能够有效抵御虫害。首先是一层粗糙的椰子皮，然后是一层坚硬的椰子壳。椰子内部的果肉含有高比例的油脂，这对大多数虫子来说并不具有吸引力。
2. 菠萝：通常情况下，菠萝的外皮既粗糙又坚硬，能够阻止大多数虫子的侵入。此外，菠萝中含有的菠萝蛋白酶也对小虫子具有一定的威慑作用。
3. 香蕉：由于大部分市场上的香蕉在未成熟时就被采摘，并在销售地催熟，因此香蕉长虫的机会相对较小。然而，尽管香蕉不易长虫，但一旦购买后应尽快食用，以免吸引小虫子。
食用水果前的四大禁忌：
1. 忌不卫生地食用水果：有些人喜欢将水果放置一段时间后再食用，但在此过程中，水果可能会出现斑点，这时不宜食用。
2. 忌用酒精消毒水果：虽然酒精能杀死水果表面的细菌，但它也会改变水果的颜色、香味和味道，同时酒精与水果中的酸反应会降低水果的营养价值。
3. 忌饭后立即吃水果：吃水果的最佳时间应在饭后两小时或饭前一小时。
4. 忌吃完水果后不漱口：吃完水果后最好漱口，因为水果中含有大量糖分，某些水果还含有发酵糖类物质，对牙齿有一定的腐蚀作用。详情
