月经来之前的征兆



月经来临前，身体会经历一系列变化，这些变化因人而异，有的女性会感到轻微不适，有的则可能会经历严重的症状，这被称为经前期综合征。经前期综合征可能会影响女性的工作与日常生活，严重时应去医院检查。

月经周期中，性激素水平的波动会影响身体多个系统，导致一系列反应。这些反应通常在月经来临前7到14天开始显现，到月经来潮前2到3天达到高峰，月经开始后症状会逐渐减轻直至消失。这种周期性变化在医学上称为经前期紧张症。

经前期紧张症主要分为两大类症状：精神症状和躯体症状。精神症状通常表现为情绪波动，如情绪敏感、烦躁易怒、疲乏无力，有时还会伴有头痛、失眠和注意力难以集中等。而躯体症状则包括面部和手足浮肿、腹部胀气、便秘、小腹坠痛和乳房胀痛等。

经前期紧张症在未婚青年中较为常见，但并不影响大多数人的学习和工作。对于症状较为严重的个例，可以通过服用止痛药和镇静剂来缓解不适。总的来说，了解和管理这些症状有助于女性更好地应对月经周期。