不是阑尾，因为阑尾位于人的腹腔右下部。如果未进行剧烈运动，可以排除肌肉拉伤等运动损伤的可能性。您描述的疼痛部位如果是小腹左下方，应与大、小肠的位置相关，但具体原因仍然难以确定。
鉴于疼痛的具体情况，建议您尽快前往医院进行全面检查，以便准确诊断并获得适当的治疗。请注意，这里提供的信息仅供参考，并不能代替专业医生的诊断和建议。
腹痛可能由多种原因引起，包括但不限于消化系统问题、泌尿系统问题以及其他潜在的健康状况。及时就医可以帮助您更好地了解自己的健康状况，并采取适当的措施。
在等待就医的过程中，您可以注意观察疼痛的性质、频率以及是否伴随其他症状，如恶心、呕吐、发热等。这些信息在就医时可能会对医生的诊断有所帮助。
请务必重视腹部疼痛的症状，尤其是如果疼痛持续或加剧。及时就医可以避免潜在的健康风险，并有助于尽早恢复健康。
