肠胃不舒服可能表现为腹部轻微不适或饭后感觉不适，但没有其他明显的特殊症状。通常，这种不适如果持续时间不长或为慢性反复出现，但没有明显加重，大多数情况下可归因于功能性消化不良。
功能性消化不良指的是没有其他器官的明显病变，仅仅是胃肠感觉的异常，可能与胃肠的运动和调节功能状态有关。有时，这种不适感可能与气候变化、工作和生活中的某些不良事件有关，也可能与情绪不佳或对某些食物不耐受有关。然而，如果自我用药后症状没有缓解甚至加重，应及时去医院进行必要的检查。
功能性消化不良是一种常见的消化系统问题，其特点是上腹部不适、餐后饱胀、早饱、恶心等症状，但通常没有器质性病变的证据。这类患者在饮食、生活和精神状态方面可能有一些触发因素，因此调整生活方式和饮食习惯对于缓解症状非常重要。
值得注意的是，虽然功能性消化不良是一种常见的病症，但如果出现严重的症状，如持续性的剧烈腹痛、呕吐、体重下降、黑便或血便等，应立即就医，以排除其他可能的严重疾病。
对于功能性消化不良的治疗，除了药物治疗外，改善生活方式和饮食习惯也是非常重要的。建议患者避免过度饮酒和吸烟，减少咖啡因和辛辣食物的摄入，保持规律的饮食和作息时间，适当进行体育锻炼，以促进胃肠功能的正常运作。
