益生菌什么时候吃最佳

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-12-24 23:13:22

益生菌什么时候吃最佳

2.若胃酸过多，益生菌可能被杀灭，无法存活进入小肠，从而降低效果。因此，胃酸过多或刚进行胃肠道手术的患者应避免过量摄入益生菌产品。3.对于3个月大的婴幼儿，可以在医生的建议下适当补充益生菌乳制品，以帮助调理肠胃。4.益生菌与抗生素不宜同时服用，应至少间隔2小时，以防抗生素对益生菌产生杀灭作用。

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导读2.若胃酸过多，益生菌可能被杀灭，无法存活进入小肠，从而降低效果。因此，胃酸过多或刚进行胃肠道手术的患者应避免过量摄入益生菌产品。3.对于3个月大的婴幼儿，可以在医生的建议下适当补充益生菌乳制品，以帮助调理肠胃。4.益生菌与抗生素不宜同时服用，应至少间隔2小时，以防抗生素对益生菌产生杀灭作用。

1. 最佳服用益生菌的时间是在饭后30分钟内，因为此时胃酸浓度较低，有助于活菌顺利到达肠道并发挥作用。
2. 若胃酸过多，益生菌可能被杀灭，无法存活进入小肠，从而降低效果。因此，胃酸过多或刚进行胃肠道手术的患者应避免过量摄入益生菌产品。
3. 对于3个月大的婴幼儿，可以在医生的建议下适当补充益生菌乳制品，以帮助调理肠胃。
4. 益生菌与抗生素不宜同时服用，应至少间隔2小时，以防抗生素对益生菌产生杀灭作用。

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2.若胃酸过多，益生菌可能被杀灭，无法存活进入小肠，从而降低效果。因此，胃酸过多或刚进行胃肠道手术的患者应避免过量摄入益生菌产品。3.对于3个月大的婴幼儿，可以在医生的建议下适当补充益生菌乳制品，以帮助调理肠胃。4.益生菌与抗生素不宜同时服用，应至少间隔2小时，以防抗生素对益生菌产生杀灭作用。

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