17岁，春夏秋冬从来都洗热水澡，这样是不是很不好，冬天也坚持泡脚，很怕冷，天生抵抗力有点差



你是男生还是女生呢？从中医的角度来看，畏冷可能被视为一种病症。洗热水澡虽然有其好处，如促进血液循环和缓解疲劳，但确实需要注意季节差异。夏天如果洗冷水澡，容易引起身体不适，增加感冒的风险。

不过，17岁的你如果在春夏秋冬都坚持洗热水澡，并且在冬天还坚持泡脚，这样的习惯确实值得肯定。泡脚可以帮助身体放松，促进血液循环，有助于改善睡眠质量。即使你感觉天生抵抗力比较差，通过适当的方法，如保持良好的生活习惯、合理膳食和适度运动，可以增强体质。

当然，也要注意调整洗浴的温度和时间，避免过热或过长时间的热水澡，以免对皮肤造成伤害。特别是在寒冷的冬季，要注意保暖，防止着凉。通过合理的洗浴习惯和保暖措施，可以有效提升身体的抵抗力，同时享受热水澡带来的舒适感。

总之，坚持热水澡和泡脚的习惯是很好的，但也要注意适度，结合个人体质和季节变化，调整适合自己的洗浴方式，才能更好地照顾自己的健康。