上呼吸道感染大多数情况下能够自愈，但转为肺炎或支气管炎的情况较为少见。这类感染多数是由病毒引起的，属于自限性疾病，通常在一段时间内会自然恢复。
如果患者出现症状没有好转或病情有所加重的情况，建议每隔3天左右复诊一次。医生会通过查体来判断感染是否已经累及肺部或气管，从而做出相应的诊断和治疗建议。
在康复过程中，患者应当保持良好的生活习惯，包括充足的休息、适度的运动、均衡的饮食以及充足的饮水。此外，避免吸烟和二手烟的暴露也是预防呼吸道感染转为肺炎或支气管炎的重要措施之一。
对于儿童、老年人以及患有慢性疾病的人群，由于他们的免疫系统相对较弱，因此更容易发生上呼吸道感染的并发症。这类人群一旦出现呼吸道感染的症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和监测。
总之，上呼吸道感染多数属于可自愈的病毒感染，但患者仍需密切关注自身症状的变化，并在必要时及时就医。通过合理的治疗和良好的生活习惯，大多数患者能够迅速恢复健康。
