针对3岁宝宝验血白细胞为30·80的情况，建议在医生指导下使用利韦韦林或清开灵等药物。同时，要确保孩子摄入充足的水分，多喝水有助于缓解症状。如果情况严重，可能需要通过输液治疗来进行辅助治疗。
需要注意的是，白细胞计数异常可能与多种因素相关，如感染、炎症或其他健康问题。因此，家长应及时带孩子去医院进行全面检查，并遵医嘱进行治疗。不要自行给孩子用药，以免造成不必要的健康风险。
治疗过程中，家长还应注意观察孩子的病情变化，如有发热、咳嗽、呕吐等症状加重，应立即就医。此外，保持室内空气流通，避免孩子接触烟雾和其他刺激性气体，有助于促进孩子康复。
在饮食方面，建议提供易于消化且营养丰富的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。避免给孩子食用辛辣、油腻或难以消化的食物，以免加重肠胃负担。
最后，保持良好的生活习惯，确保孩子有充足的休息时间，避免过度疲劳，有助于提高免疫力，促进康复。
