单纯依赖护肝片来降低转氨酶的效果并不明显。护肝片主要属于营养补充类的保健药品，它们的作用主要是提供肝脏所需的营养，帮助改善肝功能，但并不具备直接治疗肝脏炎症的功能。因此，如果转氨酶水平偏高，仅仅依靠护肝片可能无法达到理想的降低效果。
为了有效降低转氨酶，建议采取更为直接的治疗措施。目前医学上推荐使用一些具有治疗作用的药物，这些药物能够针对肝脏炎症进行治疗，从而帮助降低转氨酶。这类药物通常需要根据医生的诊断和建议来选择和使用。
除了药物治疗，调整生活习惯也是降低转氨酶的重要手段之一。合理的饮食、适量的运动以及充足的休息，都能对肝脏健康产生积极影响。此外，避免饮酒和减少摄入高脂肪食物，也是保护肝脏、降低转氨酶的有效方法。
值得注意的是，转氨酶水平的升高可能是肝脏疾病的早期信号，因此，在采取任何治疗措施之前，最好先进行全面的肝功能检查，以确保治疗方案的安全性和有效性。同时，定期监测转氨酶水平的变化也是非常必要的。
总之，降低转氨酶需要综合治疗，包括药物治疗、生活习惯的调整以及定期的肝功能检查。在医生的指导下，制定合适的治疗方案，是实现这一目标的关键。
