1. 当石灰进入眼睛，造成热辣感时，可滴少许糖水缓解不适。
2. 浴室镜子上的水雾，用香皂涂抹后，以干抹布擦拭，可恢复清晰。
3. 冬季皮肤干燥引发的瘙痒，应多饮水和食用水果，避免用手抓挠，以防皮肤破损和感染。
4. 咖啡不仅能缓解压力，放松心情，还能刺激肠道蠕动，有助于缓解便秘。
5. 去除抽屉或衣箱中的霉味，可在内放入肥皂，有效消除异味。
6. 礼品盒的价格标签难以撕除，用吹风机加热后撕掉，不留痕迹。
7. 利用柚子皮煮水可以治疗冻疮，每日擦洗患处几次，效果显著。
8. 适量饮用牛奶有助于健康，但过量可能导致前列腺问题。
9. 生姜有助于提神和缓解类风湿性关节炎的疼痛，增强关节活动能力。
10. 冬天睡觉时不宜蒙头，以免二氧化碳和污浊气体积聚，造成醒来后昏沉无力。
11. 绿豆煮烂后加入姜丝和可乐，可退烧治疗感冒。
12. 喝牛奶前不宜吃橘子，因为牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸结合，不利于吸收。
13. 用香蕉皮内侧摩擦冻伤处，可促进血液循环，缓解冻伤。
14. 生吃花生米有助于改善老花眼，长期坚持有较好效果。
15. 橘皮水可用于面部清洁，有助于护肤。
16. 衣物上的鸡蛋清渍，可用冷水浸泡，再用茶水浸泡，最后清水漂洗。
17. 游泳时憋气有助于锻炼身体，对治疗耳鸣也有一定帮助。
18. 茶叶中的儿茶素能抑制流感病毒活性，用茶水漱口可预防流感。
19. 香蕉和冰糖蒸煮可止咳，对缓解咳嗽有效。
20. 用花椒叶水泡脚可治疗脚后跟疼痛，连续泡几天，每次半小时，效果明显。
