1. 酒精对大脑的损害是显著的。宿醉带来的头痛和眩晕就是明证。过量饮酒会导致大脑皮质萎缩，引发大脑功能障碍和意识障碍。长期过量饮酒可能导致慢性酒精中毒，表现为性格改变、精神异常、定向力下降和记忆力减退。酒精并非兴奋剂，它实际上是在麻痹大脑。为了避免提前出现老年痴呆症状，应限制饮酒量。
2. 过量饮酒会引发急性胃炎，而持续大量饮酒会导致更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你有很强的胃，宿醉后仍然可能感到不适。酒精的损害是逐渐累积的，因此伤害的出现只是时间问题。
3. 喝酒时，人们往往忽略了食物的营养价值。酒是纯热量的食物，不含任何营养素。经常饮酒会导致身体缺乏多种营养元素，这对胃部健康造成极大伤害。详情
