1. 极简生活意味着在物质上追求精而少，质而上乘。购买日常必需品时，选择优质的物品，确保每件物品都是经过精心挑选，既喜欢又实用。
2. 在食物上，不提倡大量囤积。通常在想吃的时候直接购买，家中零食在一周内就能被吃完，不喜欢的食物会毫不犹豫地丢掉。
3. 在情感上，极简主义者不会保留不清不楚的暧昧关系，而是专注于一段恋爱关系。与一个人相爱，就全心全意，将心事只分享给这个人。
4. 在购物上，极简主义者不会因为商家的推销而盲目购买商品。在购买前会问自己是否真正需要，是否能够用完，只有在得到肯定答复后才会购买。用完后如果觉得好用，才会考虑购买新的。
5. 极简生活的目标是减少生活中的干扰，从而获得更多的时间和精力，增加自由感，减少焦虑，并提高满足感。它帮助我们更好地追求真正想要的东西。
6. 极简生活方式鼓励我们审视自己在娱乐活动上花费的时间，如电视剧、电影和综艺节目，以及因此错过的学习、社交和培养兴趣的时间。
7. 在实践极简生活的过程中，我们逐步学会在整理和丢弃物品时，反思其对我们的真正价值，从而不断明确自己的目标，发现真实的自我。
8. 通过尝试和调整，我们可以找到适合自己的极简生活方式，并勇敢地践行它。尽管过程中可能会遇到困难，但最终它将改善我们的生活，让我们更接近理想的生活状态。
9. 定期整理物品和克服拖延的习惯对于维持极简生活至关重要。简单的事情，如洗碗，如果不及时完成，不仅积累成负担，还会影响我们的心情。
