这是很正常的，两个人曾经的感情已经烙印在彼此心中，即使分手了，彼此的牵挂和思念依然存在。这种情感是双向的，他也会在想你，因为心中有你。不过，这种情感需要时间来慢慢淡化。
分手后，保持良好心态非常重要。不要过分纠结过去，也不要急于寻找新的感情。给自己一些时间，慢慢走出情感的阴影。这段时间里，你可以做一些自己喜欢的事情，比如阅读、旅行或者学习一项新技能。这样不仅能让自己的心情变得更好，还能为未来的新恋情做好准备。
另外，要学会自我安慰。当想起他时，试着让自己冷静下来，告诉自己一切都会好起来的。可以和朋友聊聊天，或者写写日记，这些都是很好的发泄方式。同时，也要学会接受现实，接受分手的事实，相信时间可以治愈一切。
当然，如果你觉得思念之情难以自抑，也可以尝试联系他，但请保持适度。在联系过程中，如果发现彼此还有未解决的问题，或者感情已经不再，那么就不要勉强自己，放手也是一种勇气。更重要的是，要相信自己，相信时间的力量，相信未来。
分手后，不必过于担心他是否会感应到你的思念。时间会带走一切，包括那些曾经的甜蜜与痛苦。学会放下，才能更好地前行。未来的路还很长，珍惜当下，拥抱每一个美好的瞬间。
