1. 慢性睾丸炎或附睾炎可以通过中药治疗，中医在处理这类疾病方面有显著效果。我目前正在接受中药治疗，每日使用温水中或中药煎剂进行坐浴，疗效良好，正在逐步恢复中。
2. 中医治疗的主要原则包括软坚散结、活血化瘀、疏通经络以及解毒消肿。这里提供一个参考药方：穿山甲10克，虎杖20克，夏枯草10克，萆薢10克，乳香10克，没药10克，川芎10克，白芍10克，桃仁10克，当归10克，熟地20克，石斛10克，续断10克。穿山甲和虎杖在药方中扮演关键角色，穿山甲有助于活血化瘀，而虎杖则具有消炎杀菌的功效。你也可以请教医师，根据个人情况添加其他药材。
3. 若有条件，建议自行煎药。自行煎药相比机器熬药，能够避免高温导致有效成分流失。而且每次服用都是新鲜的药液，相较于机器熬制的一段时间内多次服用，效果更佳。
4. 减少活动对于治疗附睾炎非常重要。附睾位于下腹部与睾丸之间，活动时，重力会导致附睾拉扯，从而引起疼痛。你可能已经体会到这一点。使用自制的内裤将阴囊托起，有助于减轻疼痛，效果显著。
5. 希望你能早日康复！
