长期遭受睡眠呼吸暂停综合症的折磨，我曾深受其困扰，打呼噜的问题严重影响了我的生活质量。2008年，女友录下的声音让我意识到自己夜间呼吸暂停的严重性，那种声音如同异形在太空战舰中游荡。我后来了解到，这不仅仅是打呼噜，而是睡眠呼吸暂停综合症，这种症状可能导致脑损伤甚至危及生命。当时，网络知识有限，淘宝上的呼吸机价格昂贵，我尝试购买了一些止鼾产品，但都无效，症状反而加剧。
到了2012年，我不得不购买了第一台呼吸机，花费了5000多元，虽然有所改善，但效果并不理想。后来，我在淘宝二手市场以2500元的价格将其转卖给了一位台湾买家。随着症状的加剧，我决定再次购买呼吸机。这一次，我选择了新款设计，如头罩式呼吸机，它能像八爪鱼一样紧紧锁住头部，即使在翻身时也能稳固。此外，这款呼吸机还加入了水仓，通过纯净水加热，提供温润的水汽，改善呼吸道，增加舒适度。从2017年开始使用这款呼吸机，至今已有近两年。我发现，没有呼吸机的日子，我总是感到昏昏沉沉，而有了呼吸机，我感觉精力更充沛，思路也更清晰。如果早年就有这样功能完善的呼吸机，我的身体状况或许会更好。
如今，我的睡眠呼吸暂停症状已经显著减轻，只是偶尔会打呼噜，这依然意味着呼吸道受阻和缺氧。我鼓励大家关注这一问题，分享经验，互相学习，尽早摆脱睡眠呼吸暂停的困扰。我记录了自己使用呼吸机后的睡眠状态，发现即使不流口水，仍然存在呼吸受阻和鼾声。购买呼吸机时，选择在双11期间购买可以节省大量费用。购买后，要充分试戴、试用，与客服沟通，了解如何使用睡眠APP监控睡眠质量。价格在2000元左右的呼吸机已经足够满足大多数人的需求。对于知乎上某些平台利用回答提问来推销呼吸机，导致价格虚高的问题，我建议大家多方比较，不要盲目相信信息。多搜寻、多咨询，了解呼吸机的基本原理和使用方法。记住，呼吸机并不是多么神秘的设备，其使用并不复杂，现在市面上已有大量用户在使用，效果显著。详情
