1. 在东北严寒的冬季，铁栏杆的温度会降至冰点以下，接触到它可能会使舌头粘在上面。
2. 若不慎舌头粘在铁栏杆上，切勿强行拉扯，以免造成舌头损伤。
3. 应缓慢地将温暖的手掌或其他物品覆盖在接触区域，使冰冻层逐渐融化。
4. 东北冬天，户外金属物体表面冷到可以让舌头上的水分立刻结冰。
5. 强行拉扯可能导致舌头皮肤撕裂，因此正确处理冰冻情况至关重要。
6. 冬天外出时，应避免舌头接触任何户外金属物体。
7. 若舌头不慎粘在金属上，应保持冷静，并采取安全有效的脱困方法。
8. 外出时应穿着合适的保暖衣物，减少与冰冷金属的接触。
9. 如有需要，及时寻求医疗帮助，处理可能出现的伤口，确保安全。详情
