1. 小西红柿的品种及分布：小西红柿，也称为圣女果，在中国主要分布在福建、贵州、云南和西藏等地。市场上的常见品种包括京丹1号、京丹2号、千禧圣女果和台湾红宝石等。
2. 小西红柿的成熟季节：圣女果通常在6月至8月间成熟并上市。其价格因种植地区、市场行情和品种而异，一斤的价格大约在1.2-4元之间。
3. 成熟小西红柿的特征：成熟的小西红柿果实直径约为1-3厘米，颜色鲜艳，主要有红色、黄色和绿色。每颗果实的重量通常在10-30克，形状以圆球形为主。
4. 小西红柿的食用禁忌：由于小西红柿含有果酸，可能会对肠胃产生一定刺激，因此患有胃溃疡、菌痢和急性肠炎的人应避免食用。
5. 最佳食用时间：小西红柿的最佳食用季节是6月至8月。由于其含有的果酸能刺激胃液分泌并促进肠胃蠕动，饭后1小时食用有助于消化，预防脂肪堆积。
6. 每日食用量：适量食用小西红柿有助于消化，每天15至20颗为宜。切记不要过量食用，以免导致肠胃不适，引发腹痛或腹泻。
