我还没去过宿迁，之前只坐过上海到盐城的长途汽车。上海到宿迁的路程大概需要半天时间，因为去的地方比较偏远，司机可能会拉客。尽量避免遇到不正规的司机。
去上海的集散中心或者南站会比较方便，这些地方是上海比较正规的长途汽车集散地。如果司机是本地人，通常会比较正规。司机拿的是固定工资，这也是一个可以参考的因素。
另外，选择正规的汽车站不仅安全，还能确保行程的顺利进行。在上海，这些正规的汽车站往往有更完善的设施和服务，可以更好地保障乘客的权益。
虽然网上对于上海到宿迁的长途汽车行程时间说法不一，但根据我的经验，大约半天时间是比较合理的。当然，实际行程时间可能会因天气、路况等因素有所变化，建议提前规划好行程，留出足够的缓冲时间。
总之，选择正规的长途汽车站，乘坐正规的长途汽车，可以大大提高出行的安全性和舒适度。希望这些建议对你有所帮助。
