1. 人的腹部肌肉主要包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。这些肌肉的存在，使得腹部呈现出6块或8块腹肌的视觉效果。
2. 腹直肌是腹部最主要的肌肉，它位于腹部前侧，通常由6个肌肉束组成，这就是我们通常所说的6块腹肌。
3. 腹横肌位于腹直肌下方，它将腹直肌分隔成若干块，这就是为什么我们看到的有6块或8块腹肌的原因。
4. 腹外斜肌和腹内斜肌位于腹直肌的两侧，它们对腹部的形状也有影响，但是通常不被计入腹肌的数量。
5. 腹肌的数量是由遗传因素决定的，每个人的基因决定了他们的腹肌分裂方式，因此，有些人天生就有6块腹肌，而有些人则可能有8块或更多。
6. 如果你想通过锻炼获得8块腹肌，你需要进行专门的训练，包括有氧运动和力量训练，以及合理的饮食和充足的休息。
7. 然而，如果你的基因决定你只有6块腹肌，那么你可能无法通过锻炼获得8块腹肌。但是，你可以通过锻炼来增强腹直肌的力量和耐力，使它们更加明显和有型。
8. 总之，腹肌的数量是由遗传因素决定的，但是通过适当的锻炼和饮食，你可以使你的腹部肌肉更加明显和有型。
