1. 在江苏中北部（秦淮河）、福建、河南、临清、济宁、菏泽、山西中部及偏西地区，人们习惯将饺子称为扁食。
2. 扁食也被称为扁肉，是福建省和江苏中北部的传统小吃。
3. 在沙县小吃中，扁食是最具代表性的品种之一，它由馄饨演变而来。
4. 扁食在北方古人的饮食中占有重要地位，凡是面制并包裹着肉的食品都被称为扁食，它可以指馄饨，也可以指饺子。
5. 在山西和内蒙古西部，扁食特指饺子。
6. 元朝时期，饺子被称为“扁食”。
7. 明朝万历年间，沈榜在《宛署杂记》中记载：“元旦拜年……作匾食”。这里的“匾食”中的“匾”，即通“扁”。
8. 扁食与馄饨经过漫长的发展演变，拥有了多种别称，制作手法也各腔局不相同。
9. 它们鲜香味美，深受全国各地食客的喜爱。
10. 扁食和馄饨作为深受人们喜爱的著名小吃，它们各自发展出了丰富多样的品种和口味。
11. 这些传统美食不仅传承了古代的饮食文化，还为现代人们提供了丰富的美食选择。
12. 无论是家庭聚会还是朋友聚餐，扁食和馄饨都是不可或缺的美味佳肴。
13. 扁食与馄饨不仅是一种食物，更承载着深厚的文化内涵。
14. 它们见证了中国饮食文化的演变与发展，也成为了连接过去与现在的重要桥梁。
15. 无论是制作工艺还是口味，扁食和馄饨都在不断地创新与发展，满足了现或圆迅代人们对于美食的追求。
16. 在不同的地方，扁食和馄饨有着各自独特的风味和制作方法。
17. 比如，福建扁食以其独特的调味和包法而闻名，而山西扁食则更加注重肉馅的鲜美。
18. 这些地方特色让扁食和馄饨成为了一道道令人难以忘怀的美食。
19. 扁食和馄饨不仅味道鲜美，还具有很高的营养价值。
20. 它们衫此富含蛋白质、维生素和矿物质，能够为人体提供丰富的营养。
21. 在寒冷的冬日，一碗热腾腾的扁食或馄饨不仅能够满足口腹之欲，还能为身体带来温暖。
22. 因此，无论是在家庭聚会还是朋友聚餐时，扁食和馄饨都是备受喜爱的美食佳肴。
