在炎热的夏季，使用夏凉被是一种常见的选择，因为它比其他被子更轻薄、透气，适合炎热的天气。然而，并非所有的夏凉被都适合使用。如果你家中有以下“四种”夏凉被，建议最好直接淘汰，不要因为感情用事而继续使用。
1. 有强烈刺激性气味的夏凉被：这通常意味着填充物可能存在问题，可能是使用了劣质材料，甚至可能是黑心棉。这种夏凉被不仅可能引起呼吸道不适，还可能对健康造成长期影响。
2. 发霉和变黄的夏凉被：这种迹象表明夏凉被已经积累了大量的细菌和污垢。继续使用这样的被子可能会导致皮肤感染和其他健康问题，同时也会影响睡眠质量。
3. 填充物变硬的夏凉被：如果夏凉被的填充物因多次清洗或不当晾晒而变得板结，失去了应有的柔软和弹性，它就不再能提供舒适的睡眠体验，也失去了夏凉被的初衷。
4. 透气性变差的夏凉被：随着时间的推移，夏凉被的纤维可能会老化变硬，导致透气性下降。这会使人在睡眠中感到闷热，影响睡眠质量，甚至可能导致情绪烦躁和难以入睡。
总之，为了健康和舒适的睡眠，如果发现夏凉被存在以上任何问题，都应该及时更换。现代市场上夏凉被的选择很多，价格也相对合理，更换夏凉被不会造成太大的经济负担，但却能显著提升生活质量。
