1. "被体制化了"指的是个体逐渐适应并遵循某种制度、规则或习惯，以至于这些外在的结构和期望内化为个体的行为模式，通常情况下，这种适应可能导致创新精神的缺失。
2. 体制化过程中，意识形态扮演着核心角色。为了防止自身被体制化，个体需要勇于质疑现状，积极寻求证据，并保持批判性思维。这意味着要敢于接触和思考外部世界的信息，以强化独立思考的能力，并拓宽自由的视野。
3. 避免体制化的策略包括：
- 坚持学习，不断探索新知识和体验。在现代社会，知识更新迅速，只有持续学习和更新知识库，才能适应新的挑战，避免被淘汰。
- 拓宽视野，积极与外部世界交流。通过与外界沟通，个体能够更好地理解外部环境和规则，提高适应能力，并且增长见识。
- 规划未来，对生涯抱有憧憬。保持积极的心态，乐于接受新的生活体验，这样可以帮助个体摆脱被体制化的风险，适应人才流动的趋势。
