1. 我国幼儿的低体重率和肥胖率状况令人担忧。随着生活水平的提高，儿童肥胖问题日益突出，这并非一个积极趋势。必须采取措施控制这一趋势，而家长在孩子的健康成长中扮演着关键角色。
2. 家长应当如何关注孩子的身体健康呢？首先，要从孩子的饮食管理入手。尽管家庭经济条件改善，家长们仍需避免过度给予孩子高热量食物。孩子饮食的平衡至关重要，应限制油炸食品和碳酸饮料的摄入，这些都是导致肥胖的主要因素。
3. 对孩子而言，油炸食品和碳酸饮料的诱惑难以抗拒，但家长必须坚持健康饮食的原则。这些食品偶尔可以作为零食，但不应当成为日常饮食的主要部分。含糖量高的饮料尤其应当被限制，以防止对牙齿和身体造成长期伤害。
4. 控制饮食只是第一步，适量的运动同样重要。在孩子四五岁时，他们已经开始有能力进行跑跳等基本活动。随着孩子年龄的增长，可以引导他们尝试足球、篮球等运动。培养孩子对某种运动的兴趣，有助于他们保持长期的运动习惯。
5. 家长不应仅满足孩子的即时欲望，而应从健康的角度出发，合理控制孩子的饮食。即使孩子不哭不闹，也应坚持健康的饮食原则。家长应意识到，适量给予而非无限制满足，是为了孩子长远的健康考虑。
