
1. 准备材料:半只猪蹄、五六片姜、四五瓣蒜头、10段左右葱段、5片香叶、5个八角、1-2块桂皮、适量干辣椒、根据个人口味加入花椒、6-8小块冰糖、一瓶盖料酒、半勺老抽、适量生抽、一小把香葱。
2. 处理猪蹄:将猪蹄洗净,冷水下锅焯水,水开后即可捞出,用温热水冲洗干净泡沫。
3. 准备辅料:姜片、蒜瓣、葱段、香叶、八角、桂皮、干辣椒、花椒,洗净捏干水分备用。
4. 炒香辅料:热锅凉油,下姜片、蒜瓣、葱段等辅料,翻炒20-30秒。
5. 加入香料:放入香叶、八角、桂皮、干辣椒、花椒,继续翻炒至出香味。
6. 炒糖色:不用换油,用刚刚炒过料的油,放入大拇指大小冰糖,小火炒糖色,糖色炒至微微褐色即可。
7. 加入猪蹄:将焯水后的猪蹄放入锅中翻炒均匀上色。
8. 加入调料:加入生抽、料酒、老抽,继续翻炒上色。根据个人口味,生抽和料酒的比例可以适量调整,我放的是生抽和料酒各一瓶盖,生抽放多了不怕,这个步骤我不放盐,老抽少一点。
9. 翻炒入味:加入翻炒好的香料,继续翻炒入味。
10. 焖煮:将猪蹄和调料一起放入砂锅,加入热水,水要盖过猪蹄,大火煮开后转小火焖煮一个小时。
11. 出锅:撒上葱花,砂锅焖猪蹄就做好了,健康美味,亮泽诱人。如果没有砂锅,用炒锅也可以,只是砂锅焖的更香一点,猪蹄也更软烂一些。