
1. 骨皮炖猪蹄
主料:猪蹄200克
辅料:地骨皮80克
调料:盐3克,味精2克
做法:
1. 猪蹄去残毛,用刀刮洗白净,洗净。
2. 将洗净的猪蹄放入沙锅中,加水适量,再投入地骨皮。
3. 沙锅置武火上烧沸,改文火炖至猪蹄熟透即可。调入精盐、味精,饮汤吃肉。
2. 山珍炖猪蹄
主料:猪蹄600克
水发猴头菇60克,水发香菇60克,平菇60克,水发木耳60克,白菜叶20克,宽粉条30克
八角2枚,姜片,葱段,精盐,味精,香油,色拉油各适量。
做法:
1. 猪蹄洗净,斩成小块,放入清水中泡约2小时;白菜叶撕成块;宽粉条用温水泡软。
2. 净锅上火,放入色拉油烧热,投入姜片、葱段、八角爆香,再下入猪蹄块炒干水分,掺入清水,下猴头菇、香菇、平菇,烧沸后撇去浮沫,用小火炖至猪蹄软,放入宽粉条、白菜叶、木耳炖片刻,然后用大火收汁,用精盐、味精、香油调好味,最后拣去姜片、葱段、八角,起锅装盘,即成。
3. 菠菜炖猪蹄
主料:猪蹄280克
菠菜250克
调料:盐3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,大葱15克,姜5克
做法:
1. 将猪蹄上的毛用火烧净,用温水泡透,再用小刀刮洗干净,剁块后焯水,分切成4瓣。菠菜择洗干净待用。
2. 将炒锅置火上,加入水,烧开后放入葱段、姜片、料酒和猪蹄,在开水锅中炖煮(水量要超出猪蹄1/3),先用大火,炖至六成熟时改中火,炖至九成熟时再改用小火,待蹄肉炖烂时,将菠菜、精盐、味精、胡椒粉一同放入汤锅中,调好口味时,开锅即成。
4. 笋干炖猪蹄
材料:
猪蹄250克,笋干100克(2两)
八角1个,桂皮1片,香叶1片,茴香5粒,海鲜酱油1勺,盐5克,冰糖15克
做法:
1. 笋干需要提前泡上5~6个小时。
2. 洗净笋干后直接放干净的炒锅里将笋干的水分炒干(炒锅里不需要放油)。
3. 猪蹄用开水焯一下。
4. 另起一个汤锅,烧半锅开水,将八角、桂皮、香叶、茴香放入开水里稍微煮出味道后,将冰糖、猪蹄、笋干放入水中,大火烧开后转小火炖1.5个小时。
5. 转大火,搁入酱油和盐,烧上5分钟,将水微微烧干即可。
5. 海参炖猪蹄
材料:
猪蹄500克,水发海参200克,黄豆芽25克,葱段、姜片各10克,料酒10克,精盐3克,味精1克,胡椒粉0.5克,清汤1000克,芝麻油5克,丁香、花椒各2克,八角、肉桂各5克,陈皮8克。
做法:
1. 海参治净。猪蹄治净,从中间顺骨缝劈开,再从关节处斩成块,下入沸水锅中焯透捞出。丁香、花椒、八角、肉桂、陈皮下入清汤锅内烧开,煮10分钟左右捞出不用。下入葱段、姜片、料酒、猪蹄块烧开,炖至熟烂。
2. 拣出葱段、姜片不用。下入黄豆芽、精盐烧开略早塌炖。
3. 下入海参烧开,炖至海参软糯,加味精、胡椒粉,出锅盛入汤碗内,淋入芝麻油即成。
以上为修改润色后的内容,条目之间换行,保留编号。