1. 首先，你需要权衡自己的理性与感性，决定哪一方占上风。因为舍不得放弃一段没有结果的感情是人之常情，但有时面对现实，放手可能是对自己和对方的一种释放。
2. 如果你对这段感情非常投入，首先要考虑的是对方是否也有同样的感受。如果有，那么你们可以一起探讨并尝试解决目前存在的问题。
3. 如果对方并不像你一样对这段关系抱有期望，那么继续坚持可能没有意义。在这种情况下，学会放手和果断地结束，可以避免无谓的精力消耗。
4. 分散注意力，寻找其他事情做，可以帮助你从这段关系中抽离出来。过了一段时间，你会发现，原来我们认为重要的事情，其实并不那么值得一提。
