我15岁165cm最近3个月才长1cm还能长高吗

来源：动视网责编：小OO 时间：2025-01-01 04:45:06

我15岁165cm最近3个月才长1cm还能长高吗

2.积极参与运动是促进生长的有效方式。尝试参与篮球、跳绳、游泳等有助于拉伸身体的运动。3.确保你的饮食均衡，含有丰富的营养。多喝牛奶可以提供钙质，有助于骨骼生长。4.祝你能够健康成长，达到理想的身高。

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导读2.积极参与运动是促进生长的有效方式。尝试参与篮球、跳绳、游泳等有助于拉伸身体的运动。3.确保你的饮食均衡，含有丰富的营养。多喝牛奶可以提供钙质，有助于骨骼生长。4.祝你能够健康成长，达到理想的身高。

1. 首先，要对你自己充满信心。你目前15岁，男孩子通常在20岁之后还会有生长的潜力。你最近三个月只长了1厘米，这并不代表你的生长已经结束了。
2. 积极参与运动是促进生长的有效方式。尝试参与篮球、跳绳、游泳等有助于拉伸身体的运动。
3. 确保你的饮食均衡，含有丰富的营养。多喝牛奶可以提供钙质，有助于骨骼生长。
4. 祝你能够健康成长，达到理想的身高。

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2.积极参与运动是促进生长的有效方式。尝试参与篮球、跳绳、游泳等有助于拉伸身体的运动。3.确保你的饮食均衡，含有丰富的营养。多喝牛奶可以提供钙质，有助于骨骼生长。4.祝你能够健康成长，达到理想的身高。

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