1. 进入BIOS：启动计算机时，根据主板屏幕上的提示，及时按下相应的按键组合，进入BIOS设置界面。
2. 导航至设置项：在BIOS界面中，寻找到“Advanced Memory Settings”或“DRAM Configuration”选项，并进入该设置项。
3. 修改内存频率：在相应的设置界面中，查找“Memory Frequency”或类似选项，并将其设置为3200MHz。如果直接没有3200MHz的选项，选择最接近的频率。
4. 调整内存电压：为了确保内存稳定运行，您可能需要提高内存电压。在BIOS中找到“DRAM Voltage”或类似选项，并适当增加电压值。
5. 保存并退出：完成所有设置调整后，确保选择“Save and Exit”或类似的选项来保存更改，并退出BIOS设置界面。
