4岁的孩子肌肉开始变得结实，不再那么肉肉的，这是因为孩子体内的脂肪开始下降。这个时期的孩子，有着更加强壮和成熟的外貌，每天都活蹦乱跳，精力充沛。那么，4岁孩子的身高体重标准是多少呢？根据卫生部的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，4岁孩子的身高体重标准如下：男孩体重12.01-23.73公斤，身高92.5-116.5厘米；女孩体重11.62-23.30公斤，身高91.7-115.3厘米。
4岁的孩子已经具有成人的协调和平衡感，可以自信地走和跑、不扶栏杆上下楼梯、脚尖站立、在一个圆圈中旋转和来回蹦跳。孩子的肌肉力量也足以完成一些挑战性的任务，如翻筋斗和立定跳远。孩子能够独立完成前滚翻动作。将皮球抛给孩子，他们能够双臂弯曲地用手接住球。
4岁的孩子基本理解并能够回答“什么时候”、“怎样”等问题，说明他们已具有“时间”和“事物状态、方式”的概念，并且基本掌握“下、后、外”的用法，能用语言简单地描述所看到的图片内容。
喂养4岁的孩子，应采取科学合理的方法，提供更多丰富的食品种类。这个时候的孩子可以尝试很多大人吃的食物，注意选择无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土如基豆、萝卜、地瓜等。另外，这个时期的宝宝还要注意摄入维生素D。维生素D可以帮助体内的钙、磷被吸收，对于4岁孩子的骨骼发育特别重要。除了补充维生素D滴剂，也可以从牛奶、鱼类食物中获取。4岁的孩子应多吃鱼类食物。
