
一、菊花功效
菊花具有清热解毒的效用,能有效缓解头痛。此外,菊花对治疗红眼病和视力模糊也有一定效果。它的抗病能力强大,能够抵御伤寒菌和流感病毒等病原体。菊花还能调理肝肾阴虚,对冠心病和高血压也有一定的缓解作用。
二、菊花作用
菊花在日常生活中的应用非常广泛,将其与其他花草混合泡水喝或者煮茶饮用,都能带来诸多益处。
1. 将10克菊花与等量的山楂和金银花搭配,制成茶饮,有助于祛瘀降脂,降低血压,同时也有助于减肥,对高血脂患者有益。
2. 将50克菊花与20毫升水煮沸,保温30分钟左右,然后过滤,加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。这样的饮用方法可以养护肝脏,对眼睛有益,同时具有润肠的效果。
3. 与菊花、金银花、茉莉花一同饮用,可以清热,缓解风寒、咽喉肿痛等问题,同时具有降火作用,使思维更加清晰。
4. 将白菊花与乌龙茶一同泡饮,有助于排毒,尤其是清除体内残留的化学物质,对于经常接触电子设备的人来说是很好的选择。
5. 使用10克菊花与3克茶叶混合,可以通过饮用来治疗高血压。
6. 将菊花、桑叶、枇杷叶等研磨成粉末,泡入沸水中饮用,可以缓解干燥,止咳,预防流行性感冒和水痘等疾病。
7. 饭后在水里加入几朵菊花泡饮,可以解渴。
8. 用洋甘菊泡茶或用金银花泡茶,对肝脏健康非常有益。