1. 老年：年龄达到60岁及以上
2. 壮年：年龄介于35岁至45岁之间
3. 中年：年龄介于45岁至60岁之间
4. 少年：年龄介于12岁至18岁之间
5. 青年：年龄介于18岁至35岁之间
6. 儿童：年龄介于3岁至12岁之间
在中国，60岁以上的公民被定义为老年人。按照国际规定，65岁以上的个体被确定为老年。随着社会老龄化的加剧，中国老年人口数量持续增长，在总人口中的比例也在上升。2010年，我国老年人口（≥65岁）占总人口的比例为8.9%；2011年，这一比例上升至9.1%；2012年，进一步增至9.4%。截至2014年底，我国80岁以上的老年人超过2400万，失能和半失能老人近4000万。老年人面临养老、医疗以及精神赡养等多方面的社会问题，需要得到社会各界的关注。
人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，但人体生理功能却在不知不觉中下降。中年人的心理能力发展始终处于动态过程，并且个体之间存在很大差异，因此心理成熟的标准难以界定。一般而言，中年人的心理成熟应包括以下几个方面：
1. 能够独立自主地进行观察和思考，组织自己的生活，决定并调整一生的目标和道路，不依赖长辈的训诫和保护。目标和道路的决定应基于符合社会进步和民族利益的个人抱负，根据条件灵活选择时机和决定方向。
2. 智力发展到最佳状态，能够进行逻辑推理思维和作出理智的判断，具备独立解决问题的能力。
3. 情绪趋于稳定，有能力延缓对刺激的反应，能在大多数场合下按照客观情境控制和调节自己的情绪和情感。
4. 处世待人的社会行为趋于干练豁达，能适应环境和把握环境。能接受批评和意见，并按正确意见调整自己的行为。
5. 自我意识明确，有“自知之明”。了解自己的才能和所处的社会地位，以此为谨慎的立足点，决定自己的言行举止，有所为和有所不为。
