怎样量身高才标准？

1）测量方法：测量身高时，被测者应脱去鞋子，以正确的姿势站立在身高计的底板上。确保脚跟、骶骨部至两肩胛间紧贴身高计的立柱。测量者应站在被测者左右任一侧，调整被测者的头部，使其耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平。接着，移动身高计的水平板直至触及被测者头顶，保持适当的松紧度，即可读取身高数据。
2）测量要求：测量身高时，被测者应始终保持赤脚状态，并在同一时间（早晨测量通常更为准确）使用同一身高计。确保身体姿势前后一致，身高计放置于平坦地面并靠近墙根。建议连续测量两次，间隔30秒，以获得大致相符的身高结果。身高计的测量误差应控制在0.5厘米以内。
1）测量方法：测量上身长度时，被测者应坐在身高坐高计的坐板上，确保头的枕部、两肩胛间的脊部和骶部三点紧贴身高计的立柱。坐姿要求头部正直、眼平视、躯干挺直、两腿并拢，大小腿成90度角，双脚平放在地面或身高计的垫板上，双臂自然下垂。测量者的站位与操作方式同测量身高。
2）测量要求：在测量坐高时，被测者应确保头的枕部、两肩胛间的脊部和骶部三点紧贴身高计立柱。其他要求与测量身高时相同。