1. 来月经通常标志着女孩进入青春期，这个时期对身高增长有很大影响，因为激素的变化会加速骨骼成熟。
2. 尽管月经来潮可能意味着身高增长速度会减慢，但很多女孩在月经来潮后仍然能显著增长身高。
3. 健康的饮食、规律的体育活动和积极的生活态度对骨骼健康和持续生长至关重要。
4. 不同个体之间存在显著差异，有些女孩在12岁时身高为145厘米，在月经来潮后仍能继续生长，最终可能达到160厘米。
5. 遗传因素在决定最终身高方面也起着关键作用。家长和医生可以提供专业建议，帮助女孩采取适当措施以优化她们的身高潜力。
