翻译:仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。

仰首观览宇宙之浩大，俯视观察品类之繁盛，借此舒展眼力，开阔胸怀，足以尽情享受视听之欢愉，确实令人愉悦。
是日，天空明朗，气息清爽，和风和畅。在这样的日子里，人们可以抬头仰望宇宙的辽阔，低头审视大地上丰富多彩的万物。这样的体验使得目光得以自由游走，心灵得以畅快驰骋，从而极大丰富了视听的乐趣，的确是一种快乐的享受。
《兰亭集序》中的这段文字，描述了一个充满欢乐的日子，人们聚集在兰亭，通过即兴赋诗来表达自己的壮志豪情。文章的前三段按照情感的起伏可分为快乐与悲伤两个部分。第一段按时间顺序记录了一天中的活动，主要围绕山林游玩和流水赋诗展开，以“乐”为主题，语言简洁而富有韵味。而后两段则是在听了众人的诗作后，作者对宇宙和人生产生了深刻的思考，为文章的“悲”定了调子，语言变得深沉而有力。