1. 非洲人的主食包括大米、玉米和木薯。木薯因其便宜和耐饿的特点，在许多贫穷的黑人家庭中非常受欢迎。
2. 他们的餐点通常包括将木薯粉、羊肉、牛肉、土豆等食材混合，有时会使用巴蕉替代木薯。这些食材被砸碎并用叶子包裹后蒸熟。
3. 非洲的主要水果有香蕉、菠萝、西瓜、芒果和橙子，这些水果种类丰富多样。
4. 非洲的蔬菜主要包括番茄、土豆、洋葱、南瓜和包菜等。
5. 在非洲的许多地方，进餐时遵循着严格的礼仪。这些礼仪规定了不同人群在用餐时应享用的食物部位。例如，在马里，鸡大腿是年长男性的专属，而鸡胸脯肉则属于年长女性。家庭的主人会食用鸡脖、胃和肝，而鸡的头、爪和翅膀则留给孩子们。
6. 在博茨瓦纳，公共宴会上的食物分配也有其规定。宾客和男性享用牛肉，而已婚女性则食用杂碎。这两种食物分开煮制和食用，不允许混淆。
7. 访问非洲不同地区时，了解当地的饮食习俗是非常重要的。详情
