1. 杨桃能有效降低血脂和胆固醇，对于预防和缓解高血压和动脉硬化等心血管疾病具有一定的帮助。
2. 杨桃对肝脏具有保护作用，同时有助于控制血糖水平。
3. 富含糖分、维生素C和有机酸的杨桃，其丰富的果汁能够迅速补充人体水分，有效缓解口渴，并帮助排除体内多余的热量或酒精，从而减轻疲劳感。
4. 杨桃的果汁中含有多种有机酸，包括草酸、柠檬酸和苹果酸等，这些成分能够增强胃液的酸度，从而促进食物的消化。
杨桃原产于马来西亚和印度尼西亚，在中国多个地区如广东、广西、福建、、云南等地也有广泛种植。杨桃树不仅可以在路旁、疏林和庭院中生长，其木材也常被用于制作小型农具。杨桃的果实以其生津止渴的效果而闻名，而其根、皮、叶也具有止痛和止血的药用价值。此外，杨桃独特的外观和美丽的色泽使其常被用作园林观赏植物，也适宜作为大型盆栽来绿化阳台和天台。
参考资料：
- 人民网：《金秋9月多吃10种水果 清肠润肺抗氧化》
- 百度百科：杨桃详情
