1. 适量饮用白酒能够刺激食欲，有助于促进新陈代谢。
2. 然而，过度饮用白酒会对身体产生严重负面影响，包括损害肝脏功能，可能引发酒精肝、肝硬化和肝癌。
3. 长期大量饮用白酒会刺激胃黏膜，干扰胃酸分泌和消化酶生成，可能导致恶心、呕吐、腹痛和腹泻。长期饮酒还可能引起胃溃疡、胃出血和胃炎。
4. 长期过量饮酒会增加心脏和肾脏的负担，可能诱发心肌病等心血管疾病。
5. 白酒中的高热量可能导致体内脂肪积累，增加肥胖的风险。
在享用白酒时，请记住以下注意事项：
1. 饮用白酒应控制量，低度酒不超过2两，中度酒不超过1两，烈性酒不超过25毫升。
2. 适当加热后再饮用白酒，可以减少有害物质的挥发。
3. 避免空腹饮酒，最好先吃一些食物以填充胃部，减少对胃肠的刺激。
4. 饮酒时的配菜应选择清淡食物，避免油腻菜肴，并搭配新鲜水果和清淡菜品以促进健康。
