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上火吃什么降火快8类食物帮助你消火

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2025-01-13 07:46:13
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上火吃什么降火快8类食物帮助你消火

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导读

5. 凉血敛血类:莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,适合用于治疗血热妄行引起的鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等症状。
6. 甘温除热类:党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于治疗气虚虚火旺的病状。
7. 滋阴降火类:甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,常用于调理阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症状。
8. 补脏熄火类:黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、韭菜、桑椹等,适用于治疗因脏腑虚弱、阳气不足引起的各种虚火证候。详情

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