睡弹簧床垫对身体好不好？

来源：懂视网责编：小OO 时间：2025-01-13 07:45:22

睡弹簧床垫对身体好不好？

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导读

1. 我个人认为睡弹簧床垫对身体并不利。
2. 弹簧床垫过软，使得全身重量压在床上，身体容易下沉，脊柱过分弯曲。
3. 侧睡时，脊柱向一侧弯曲，长时间可能导致脊柱侧弯。
4. 平卧时，背部脊柱的弯曲未能恢复，肌肉疲劳无法消除，反而可能更紧张、不均匀，脊柱本身也无法恢复到原状。
5. 此外，弹簧床垫的吸湿性通常较差，吸湿不良会导致感觉潮湿、不舒服，不利于入睡和缓解疲劳。
6. 相对而言，较硬的床垫可能更有益于脊柱健康，减少侧弯的风险。详情

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