1. 排卵期通常指女性卵巢排出卵子的前七天左右，排卵日及其前后五天视为排卵期。
2. 排卵期的具体计算方法取决于月经周期的稳定性。对于经期稳定的女性，排卵日一般是月经来潮前第十四天，往前推五天为排卵期，共十天。
3. 对于月经周期不稳定的女性，排卵期可以通过计算得出：排卵期第一天为最短月经周期减去18天，最后一天为最长月经周期减去11天，从月经来潮第一天开始计算。
4. 女性的排卵日期通常在下次月经来潮前的14天左右。以月经来潮第一天为起点，倒数14天为排卵日，排卵日前五天和后四天视为排卵期。
5. 若月经周期为28天，本次月经来潮第一天为12月2日，则下次月经来潮为12月30日，减去14天得排卵日为12月16日，排卵期为12月11日至20日。
6. 月经前六天通常不是排卵期，排卵期一般位于月经周期的第14天左右，但可能会有提前或延后的情况。
7. 使用排卵试纸或B超监测可以帮助确定排卵日期，提高受孕几率。如果月经周期为30天，排卵日为下次月经来潮前第十四天，排卵日前一周开始使用排卵试纸监测有助于确定排卵时间。
