心理危机的定义是什么？



(一) 心理危机的定义
心理危机通常指的是个体在面对困难情境时，由于其先前采用的应对策略和常用的支持系统无法应对当前的情况，而出现的一种暂时的心理失衡状态。被誉为“现代危机之父”的Caplan指出，这种状态是个体在面对挑战时，原有的应对机制不足，导致心理上的困扰。
(二) 学校心理危机的定义
学校心理危机则特指在学校环境中，由于突发事件或重大危机事件的影响，引发的师生心理失衡状态。这种危机干预是在学校教育和管理的背景下进行的，旨在通过心理学及相关技术，对受影响个体或群体进行有针对性的心理指导、辅导或咨询，以帮助他们恢复心理平衡，调整冲突行为，并减少或消除可能的对人和己的负面影响。